Assesoria de Atividade Física

"Começei a treinar com a Balance em 2020 com aulas online, devido à pandemia. Fui muito bem recebida nos treinos montados com muito cuidado para as minhas necessidades e objetivos. Observei resultados em alguns meses e sou aluna desde então. Me sinto muito bem acompanhada, não trocando esse método pelos antigos (além de ser o que me deu os melhores resultados até aqui) é muito adaptável a minha rotina e agenda. Os resultados que observo são além do desempenho físico, contribuem muito também para o meu bem estar mental. Só tenho que agradecer e enaltecer o trabalho da Balance!"

"Com certeza os pontos positivos da Balance são a realização da anamnese muito bem detalhada, treinos montados individualmente de acordo com as minhas vontades e necessidades, além deles possuirem uma mudança periódica nos treinos para estímulos diferentes do meu corpo. Eu não troco a Balance por nada, atendimento de qualidade e profissionais muito qualificados."

A consultoria foi impecável desde o início. Os feedbacks são sempre muito detalhados e atenciosos os treinos são personalizados e adaptados para as minhas necessidades. Eu tenho segurança em seguir o treino passado porque sei que está dentro da minha capacidade e das minhas condições, ja que tenho hoffite nos dois joelhos. Em 1 ano de acompanhamento posso dizer que tenho minha autoestima de volta, força para andar, equilíbrio no metrô em São Paulo sem precisar apoiar e estabilidade para aproveitar uma festa com os meus amigos.

Eu confio de olhos fechados na experiência e cuidado da Balance4Life.